الحرب تترك آثاراً عميقة لا تُرى بالعين المجردة، خاصة في نفوس الأطفال. في لبنان، عانى آلاف الأطفال من مشاهد الدمار، الخوف، والحرمان، مما انعكس على صحتهم النفسية بشكل خطير.
تتنوع الحالات النفسية التي يمر بها الأطفال في ظل الحروب، ومنها:
القلق المزمن والخوف الليلي
اضطرابات النوم والكوابيس المتكررة
الانعزال الاجتماعي وفقدان الرغبة في اللعب
الغضب المفاجئ أو البكاء دون سبب واضح
صعوبات في التركيز والتحصيل الدراسي
كيف يمكن التغلب على هذه الآثار النفسية؟
1. الدعم النفسي المبكر: توفير جلسات علاج نفسي فردية وجماعية بإشراف متخصصين.
2. إعادة دمج الأطفال في الأنشطة الاجتماعية: كاللعب والرسم والموسيقى للتعبير عن مشاعرهم.
3. تعزيز التواصل الأسري: تشجيع الأهل على احتواء الطفل والاستماع لمخاوفه.
4. برامج الدعم المدرسي: تهيئة المدارس لتكون بيئة آمنة نفسياً وتعليمياً.
5. نشر الوعي المجتمعي: من خلال حملات تثقيفية حول الصحة النفسية للأطفال.
في النهاية، يبقى الأمل هو الدواء الأقوى. أطفال لبنان يستحقون الطفولة الآمنة والحياة الكريمة بعيداً عن صوت الرصاص ورائحة الخوف.
