أسباب قلق الإمتحان وكيفية التغلب عليه

أسباب قلق الإمتحان وكيفية التغلب عليه

القلق الذي يعتري غالبية الطلاب قبل وأثناء الامتحانات هو أمر طبيعي، وسلوك عرضي مألوف ما دام في درجاته المقبولة ويعد دافعا إيجابيا وهو مطلوب لتحقيق الدافعية نحو الإنجاز المثمر .أما

نصائح ليلة الامتحان وطرق عمل خطة مذاكرة فعّالة

نصائح ليلة الامتحان وطرق عمل خطة مذاكرة فعّالة

نصائح ليلة الامتحان تعد دليلًا للطلاب في الأوقات الصعبة القليلة التي تسبق الامتحان، مع الضغط وكثرة الكتب والمراجعات، وضيق الوقت والقلق، يحتاج الطالب إلى مساعدة وتنظيم وتخطيط جيد للاستفادة بأهم

10 طرق لبناء عادات رقمية صحية في المنزل

10 طرق لبناء عادات رقمية صحية في المنزل

إنَّ تنشئة الأطفال في العصر الرقمي ليست هينة، وقد يكون من الصعب مواكبة التقنيات الجديدة المتوالية وفهم كيفية تحقيق التوازن بين الأخطار والفرص التي تأتي بها. تحدّثنا مع الخبيرة في

ما تحتاج لمعرفته حول “استعراض الطفل رقمياً”

ما تحتاج لمعرفته حول “استعراض الطفل رقمياً”

ليست سهلة تربية الأطفال في عصرنا الرقمي. إذ تتقدم وسائل التواصل الاجتماعي والهواتف الذكية وغيرها من التقنيات بمعدل يبدو أنه أسرع من معدل نمو أطفالنا، وليس من الواضح كيف نستخدمها